このところ三回目。
夕方の三角山。
満載の機材リュックを背負い靴紐結びなおして首にタオルを巻き、ラジオを鳴らしてスタート。最初に駆け上がるように登り始めると途端に息が上がる。
なまらツレェわ。
結局ゆっくり目に登ってみるんだけど、なかなか運動になっていいんだわ。
近所の運動場と合わせて軽くだけど体を動かしてみているせいか、
このところ朝の体の痛みとかなくなったようだし、頑張って続けたいね。
ヨルは欽ちゃんにてミーティング。
しばらくぶりのビールと、黒ホルがとってもうまいねぇ。
それから昨夜水槽見ていたら子メダカが３匹に。
