筋肉疲労

昨日がんばったせいで今日は目覚めから全身の痛みが続いている。
いま２２時半だが、いまも痛い。
まぁ、翌日に症状が出ているだけ少しは若いってことだろか。
一緒したカメラマンは今日の筋肉痛の心配をしていたが、自分がこんなにつらくなるとは予想外。

サロンパスで首の痛みは少し緩和した。
寝る前に背中にも貼ろう。